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关于儿童滑雪你必须要知道的几件事

更新时间:2019-01-21 小编: 0 1323
对于滑雪这件事儿,很多家长颇有疑虑,虽然明知道滑雪有益于孩子的健康,还能促进孩子的自立性,但这项运动会不会有危险呢?到底要不要让孩子体验一下呢?

​多大的小孩可以开始滑雪?


西方国家有的小孩在2岁前,先学会滑雪再学会的走路,但这一般都是少数,也会让人怀疑是不是亲爸亲妈。按照美国滑雪教练协会的标准,4岁以前的小朋友可以进行短时间的滑雪体验。按照孩子的正常骨骼发育情况,4岁以后就可以让孩子开始系统的滑雪学习。


怎么一开始让小孩对滑雪产生兴趣?


让孩子在这个过程中觉得开心,快乐,就要看教练以怎样的方式去和孩子一起“玩”;有同龄的小伙伴一起“玩”,更能增加对滑雪产生兴趣,还能交上几个小伙伴,所以可以尝试让孩子参加一下滑雪冬令营。



刚开始接触滑雪,小朋友体力跟得上吗?


如果只是枯燥干燥的学习,孩子们会讨厌这项运动。所以可以搭配不同的游戏来调节,也可以看当天气温,如果温度很低,可以减少在户外的运动时间。


海拉尔东山滑雪场5


怎么样让小孩尽力避免受伤?


作为父母首先需要和教练沟通:孩子的身体状况,有何疾病、受过什么伤,性格如何等等;其次,为孩子准备质量有保证的护具,如头盔、护膝、护肘等;再次,选择专门拥有儿童教学资质的教练指导,用孩子的方式沟通,教学。教练与孩子的配比不能太高,要有雪道客流量大时的教学处理预案。教练配备录像设备,一旦出现事故能够提供现场实况。



小孩需要哪些装备?哪些可以租?如何挑选?


大部分滑雪必要装备,都能租得到。但有条件的家庭尽量给自己孩子买,因为租的不一定合适自己的孩子,装备不合适也是运动过程中一个很大的风险因素。 贴身穿的,比如保暖帽、护脸、围脖、手套、保暖内衣裤、滑雪袜建议自己买。尽量选择有品质保证的品牌。其次对于穿着的需要注重的就是保暖、防风、防水、快干几个要素;其它装备,质量和安全性能应该着重考虑。



小孩自理能力弱,可以参加冬令营吗?


孩子的适应和学习能力很多情况下是超乎想象的,很多情况下并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。父母要做的就是寻找一个合适的环境让孩子独立去面对,这个环境最重要的因素就是教练员,尽量选择拥有儿童滑雪教学资质的教练。以经验来说,上过小学的孩子自立能力略强,没有上过小学的孩子需要一定的时间来适应。


儿童双板教学1


一个冬令营之后小孩滑雪能达到什么样的水平?


小朋友一期冬令营平均水平可以达到:双板熟练掌握中级道三角形转弯和初中级道基本平行式;单板熟练掌握中级道换刃连续转弯。希望父母明白的是,不要一味追求孩子的技术高低,享受滑雪的乐趣才是最重要的。年龄小的孩子主要是由于肌肉力量的不足,所以有些动作难以按照标准完成。但这没有关系,已经形成了动作记忆会让孩子稍微大一些之后很容易的完成相应动作。




让孩子先学单板还是双板?


对于小朋友来讲,最重要的是兴趣,双板可以在短时间见到学习成果,对自信心的增强有帮助,加上比较不容易摔跤,建议从双板开始入门。在经过一段时间后,孩子减少了对雪上滑行的恐惧后,再开始练习单板也可以。初学单板的年龄建议是8岁以上。


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